hiromi Bella signora kitchen 食でカラダは変わります

改めまして
おはようございます。

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食でカラダは変わります

主宰のyumii-chです。

『食でカラダは変わります』

と言っても、私自身難しい事は全くしていません。
少し今までよりカラダに摂りいれるモノ、摂り方を意識するだけです。

例えば、中食を少し控えて自炊を多めにする。
それだけでもカラダはかなり変わります。

ここでは、私自身が普段している事、心がけている事、学んだ事を皆さんと共有していきたいと思います。

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また、食以外に

『未来の子供たちの為にキレイな地球を残しましょう』

普段、使っている洗剤や行動などを少し変えるだけで
『未来の子供たちにキレイな地球を残す』事ができると私は考えています。

例えば、洗剤を生分解されるものを使用する。
リサイクル分別をちゃんとするなどです。

当たり前と言えば当たり前のことですが、
少しの意識の変化で未来の地球はかなり変わると思います。

 

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食でカラダは変わります

は、『食でカラダは変わります』『未来の子供たちの為にキレイな地球を残しましょう』
私なりに実践している事を共有するサイトです。

難しい事ではなく、少しの意識の持ち方は行動で未来は変わります。

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『yumii-ch』のYouTubeではブログでは伝えきれなかったお料理の作り方の動画を中心に、また一部私自身が今行っている事を文章ではなく映像や声でお伝えしていきたいと思っています。

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